Krachttraining wordt steeds populairder. Het geeft je spieren een prikkel om sterker te worden en te groeien. Er zijn zoveel manier om te trainen. Hier is veel informatie te vinden over trainen.

Categorieën:

4 reacties

Nicole Orriëns · 24 augustus 2017 op 12:33

Ik baal altijd van krachttraining. Nu heb ik mezelf net aan het hardlopen en dan hoor ik dat ik dat zou moeten aanvullen met krachttraining. En dat klinkt dan nog logisch ook… : (

Kimberly · 30 november 2018 op 14:27

Dank voor de tips! Ik ben sinds kort begonnen met krachttraining naast mijn andere sport!

Krachttraining voor vrouwen · 11 maart 2019 op 08:23

Krachttraining is voor mijn gevoel tegenwoordig bijna net zo belangrijk voor vrouwen als voor mannen. Het is dan ook goed om misschien te kijken hoe je je trainingsschema aanpast aan het doel dat je voor ogen hebt.

Lechateauguillestre.com · 22 april 2019 op 20:29

Lechateauguillestre.com
Check our website
by: RBN

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *